조루 고민.. 영양제로 도움받을 수 있을까요? - [ 비아탑 ]
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질문:
강남 50대 초반/남 조루최근에 여자친구와 관계를 가질 때 조루 증상이 심해져서 정말 스트레스받고 있습니다.예전에는 그래도 10분 정도는 버텼는데, 요즘에는 2-3분도 안 되어서 끝나버리니까 여자친구한테도 미안하고 제 자신도 너무 자신감이 떨어집니다.병원에 가서 치료받는 것도 생각해봤는데, 아직은 좀 부담스러워서 우선 영양제나 생활습관 개선으로 해결해보고 싶어요.
조루에 도움이 되는 영양제나 성분이 있는지 궁금합니다. 인터넷에서 찾아보니까 아르기닌이나 마카 같은 성분이 좋다고 하던데 실제로 효과가 있을까요?그리고 최근에 친구가 추천해준 오빠한번더 알파맨컴플렉스라는 제품이 조루에도 도움이 된다고 하는데 어떨지 궁금합니다.
조루 개선을 위한 다른 방법이나 생활습관 조절 방법도 있다면 알려주세요. 운동이나 식단 관리 같은 것도 도움이 될까요?경험 있으신 분들의 조언 부탁드립니다.
비공개 답변:
안녕하세요, .말씀하신 조루 증상은 많은 남성분들이 겪는 고민 중 하나로,스트레스와 자신감 저하로 이어질 수 있어 적절한 관리가 필요한 상황이네요.조루는 단순히 신체적 문제만이 아니라 심리적 요인, 영양 상태, 생활습관 등이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.영양제와 생활습관 개선으로 접근하려는 방법은 매우 좋은 방법이에요.실제로 적절한 영양 보충과 생활습관 개선이 남성 기능 향상에 도움이 될 수 있죠.보편적으로 남성 기능 개선에는 '흑야마' 성분이 효과적인 것으로 알려져 있는데요.흑야마 성분 중 특히 야관문은 남성 활력 증진과 지구력 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있어요.마카는 에너지 증진과 호르몬 균형에, 흑마늘은 혈액순환 개선과 면역력 강화에 기여합니다.조루 개선을 위해서는 혈액순환 개선이 특히 중요한데요.말씀하신 L-아르기닌의 경우 혈관 확장을 통해 혈류 개선에 도움을 줄 수 있어 간접적으로 남성 기능에 도움이 될 수 있습니다.친구분이 추천해주신 알파맨컴플렉스 영
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